Автор: И почему нужно как можно скорее от неё избавиться.
Конечно, практически каждый родитель стремится быть лучшим для своих детей. Но в попытке добиться любви ребёнка это может перерасти в соревнование с партнёром. Такая конкуренция приводит к напряжённости и дискомфорту между взрослыми и делает детей заложниками ситуации, оказывая глубокое воздействие на их эмоциональное благополучие. Попробуем разобраться, как избавиться от конкуренции и наладить отношения в семье.
Откуда берётся конкуренция между родителями
Она может возникать по разным причинам, причём даже в самых простых ситуациях. Представьте себе, что мама мастерит копию Останкинской башни из LEGO, а папа готовит блины в форме героев мультфильмов. По отдельности это замечательные занятия. Однако когда один начинает что-то делать в ответ на действия другого, возникает потенциал для соревнования. Родители стремятся показать себя с лучшей стороны, пытаясь затмить друг друга в глазах детей и завоевать их внимание и одобрение. Вот почему это может происходить.
Различия в методах воспитания
Каждый родитель вносит в семью свои представления о том, как должно проходить воспитание. Например, мама считает, что важно строго придерживаться распорядка дня и обеспечивать активное обучение дома. А папа предпочитает свободный подход и даёт детям больше самостоятельности и времени для игр. Такие различия могут порождать споры, а в случае конкуренции вообще перерастают в борьбу за авторитет в глазах ребёнка.
Мама, стремясь показать свою ответственность и заботу, начинает критиковать свободный подход папы, считая его менее эффективным. В свою очередь, отец, стараясь доказать, что его методы также имеют право на существование, демонстративно устраивает «грандиозные» мероприятия, чтобы завоевать любовь и внимание детей.
Это создаёт ситуацию, в которой каждый взрослый пытается перетянуть на себя роль лучшего родителя, а ребёнок оказывается между двух огней. В итоге авторитет обоих страдает, так как дети видят разногласия и чувствуют себя вынужденными выбирать чью-то сторону. Это приводит к внутреннему конфликту и снижению доверия к обоим родителям.
Неуверенность в себе
Внутренние сомнения в своей родительской эффективности часто приводят к конкуренции. Когда один из родителей считает, что партнёр справляется лучше, он начинает бороться за внимание и признание детей, чтобы доказать свою значимость.
Например, мама, ощущая недостаточную вовлечённость в жизнь ребенка, активно вмешивается в его школьные проекты и внеклассные занятия, стараясь показать свою полезность. А папа, считая свой вклад недооценённым, устраивает особенные выходные, полные сюрпризов, чтобы дети воспринимали его как крутого отца.
Вот только дети в таких ситуациях ощущают давление, так как им приходится реагировать на родительские усилия. А это вызывает у них внутренний дискомфорт и напряжение.
Навязанные идеалы
«Совершенных» родителей сейчас можно увидеть не только в социальных сетях, но и в фильмах и рекламе. И мама может постоянно натыкаться на посты других мам, которые делятся снимками семейных моментов — на них красиво сервированные завтраки, творческие занятия с детьми, совместные путешествия. Вдохновлённая этими изображениями, она начинает внедрять подобное в жизнь своей семьи, пытаясь создать видимость «идеального» воспитания и семейных отношений.
Папа же, чувствуя, что не соответствует высоким ожиданиям, решает устроить грандиозное семейное путешествие или дорогостоящий выходной, чтобы показать свою значимость. Такой подход создаёт цикл взаимного давления и конкуренции, который истощает ресурсы родителей и вызывает дополнительное напряжение у всех членов семьи.
Как избавиться от конкуренции между родителями
Вот как минимизировать напряжение и создать гармоничную атмосферу в семье.
Планируйте семейное время вместе
Разработайте вместе расписание семейных занятий, в которое каждый родитель будет вносить что-то уникальное, соответствующее его или её сильным сторонам. Это поможет избежать ощущения, что один всегда «веселее» другого. Например, мама может устроить кулинарный мастер-класс и вместе с детьми приготовить вкусный завтрак. А папа — взять на себя организацию активных игр на свежем воздухе.
Такой подход поможет родителям равномерно распределить авторитет и любовь в глазах детей. Они увидят, что и мама, и папа заботятся о них и могут как поддержать, так и развлечь.
Ведите открытый диалог
Регулярно обсуждайте свой подход к воспитанию детей. Это поможет найти компромиссы и научиться уважать выбор каждого, а также создать согласованное родительское поведение в глазах ребёнка.
Допустим, мама выступает за строгий режим для детей, а папа считает, что им стоит позволить больше свободы. Чтобы найти компромисс, нужно открыто поговорить. Обмен мнениями позволит прийти к общему решению. Например, можно создать гибкий график, который учитывает оба подхода: определённое время для игр и развлечений, но также строгий режим сна и учёбы.
Избегайте критики в присутствии детей
Никогда не критикуйте друг друга перед детьми. Если у вас есть разногласия, обсуждайте их наедине. К примеру, мама может быть недовольна тем, что папа позволяет детям смотреть мультики до позднего вечера. Вместо того чтобы высказывать своё несогласие в присутствии детей, стоит подождать, пока они пойдут спать, и только тогда спокойно поговорить.
Ограничьте влияние навязанных идеалов
Не давайте внешним источникам диктовать, какими должны быть ваши семейные отношения. Помните, что каждая семья уникальна. Картинка в интернете или реклама не отражают реальности. Вместо того чтобы стремиться копировать эти идеальные сценарии, обсудите, что реально подходит именно вам. Ценнее всего сохранять естественность отношений и ориентироваться на возможности своей семьи.
Находите время друг для друга
Важно уделять время не только детям, но и своему партнёру. Когда родители чувствуют себя счастливыми в отношениях, это создаёт стабильную и позитивную атмосферу в семье и устраняет почву для конкуренции между мамой и папой.
Например, введите правило, что каждое воскресенье будете проводить время вдвоём, пока дети у бабушки или с няней. Это может быть просто ужин в любимом ресторане, сеанс в кино или прогулка по парку. Важно, чтобы время было посвящено только вам, без обсуждения детских проблем или домашних дел. Такие свидания помогают поддерживать искру в отношениях и дают возможность отдохнуть от роли родителей.
Когда партнёры проводят время вместе и укрепляют свои отношения, они начинают больше ценить и уважать усилия друг друга. Супруги понимают, что каждый из них вносит значимый вклад в воспитание и заботу о детях. Это позволяет работать как команда, а не быть соперниками.
И помните: конкуренция рождает неуверенных в себе детей. Это, пожалуй, самый очевидный разрушительный эффект феномена «мама против папы». Независимо от того, как родители распределяют обязанности и роли, ваш ребёнок должен видеть, что мама и папа уважают и любят друг друга и всегда на одной стороне. Это создаёт образец здоровых отношений и учит ребёнка важности взаимопонимания и единства в семье.
Это важно 👨👩👦 У каких родителей вырастают счастливые и успешные дети 7 важных фраз, которые стоит почаще говорить своим детям 10 простых установок, которые помогут стать хорошим родителем Что такое мягкое родительство и как оно помогает укрепить связь с ребёнком Почему ребёнку нужен вовлечённый отец и как таким стать Обложка: Ксения Пирон / Лайфхакер
